度々、美容のための"self pleasure"を推奨しております「おと恋」ですが、

この度、健康のために"self pleasure"が有効であることを発見!!
・・・と大げさに言うほどではありませぬが・・・・(^_^;)

以前に「毛細血管を正しい状態に戻すための仙骨蒸気温熱法」について、
ほんのチラリと触れましたね。
(仙骨については解剖学教室参照)
(蒸気温熱法についてはあるある参照)
"冷え性さん"や新陳代謝が悪い"けだるさん"には、
仙骨を温めるのが良いですと。

で、で、で、ですねッ!
本題。
ここ最近は"standing self pleasure"をお風呂上りに・・・・
ええ。立ってです。

前々から括約筋・腹筋・大腿筋の筋力アップとしてマッサージの締めに行っておりましたが、
立って行いますと、つま先からピンと足先が伸び更にヒップも上がります。
(壁に寄りかかるとバランスを崩さず良いです)
そして、普段殆ど汗をかかない私の体からじんわりと汗を感じることができます。
立っていることでそれがはっきりと意識できます。
(何故かは、わかりませんが)
そして、あの"仙骨"のあたりに特にじんわり感が。

カラダがホックリと温かくなります。
秘部から少しずつ刺激が全身に廻り、頂点でブワッと来る感じです。

血行が良くなります。ホント。

お道具としては、私愛用の"プチドロップ"をお奨めいたします。
ベースはショートタイプをクリトリスに。
時に気分によってロングタイプをヴァギナに。
凄い威力があるわけではありませんが、
ジンワリジンワリと波が来るので良いです。
完全防水で、水で洗うことができるので、清潔に使える所が尚良し。

筋力アップに新陳代謝アップ♪

そんな新陳代謝をあげるトレーニングはジムに行きゃーいいでしょ!
なんですがね、それでは「おと恋」になりませんから・・・ね。

『綺麗やらしい』が「おと恋」の真骨頂ですので。
うふふ。

****************************************************************
トロピカルな香りと保湿で人気のローション
『シャイニングラブローション』の香りの、お風呂で使うマッサージソルトが発売。

ふんわりやさしい『シャイニング・ラブソルト』でツヤツヤ、スベスベ、キュッ。
「その香りに包まれたい！」彼もトリコのシャーベットソープです！

引き締め効果がさらにアップ。おすすめです。
****************************************************************

◆アクセスランキング参加サイト◆
いずれかをポチッと応援クリックお願いいたします。(あっ全部でもOKです)
　　|| 不倫ノートブック || 官能文書わーるど|| 愛と官能の美学||
　　　 || 官能小説.com|| 超さんのSEX講座|| 恋愛事情||

医者の友人に効用の如何を聞きたいけれど、聞けないわ(*ﾉ▽ﾉ)